Отзывы

Дикий рис с овощами в аэрогриле

Дикий рис с овощами

Берем рис дикий — замачиваем в воде (промываем), замороженные овощи ополаскиваем под водой.

Дикий рис с овощами

Смешиваем. Солим, перчим по вкусу и отправляем в пакет для запекания.

Дикий рис с овощами

Кладем его в аэрогриль. При 230 градусах готовим до видимой готовности риса.  В конце можно снять пакет или просто приоткрыть для образования корочки.

Дикий рис с овощами

Для тех, кто «сидит» на диете, приготовленный рис с овощами будет отличным не калорийным обедом или ужином.


Оставить комментарий

Голосование

Голосуйте
за лучший прибор
Аэрогриль
Хлебопечка
Мультиварка
Пароварка
Кухонный комбайн
Микроволновка

Еще рецепты: